এয়ারলাইন্স

স্বীকারোক্তি: আমি উড়তে ভয় পেয়েছি

উড়ে যাওয়ার ভয়

আমার একটা স্বীকারোক্তি আছে: আমার উড়তে অনেক ভয় আছে। আমি এটা ঘৃণা করি. এটা আমার থেকে জীবন্ত বিষ্ঠা ভয় পায়.

এইভাবে আমার সাধারণ বিমানবন্দরের অভিজ্ঞতা যায়:



ফ্লাইটের আগে: আমি একটি প্লেনে উঠতে এবং বিশ্রাম নিতে এবং কিছু সিনেমা দেখার জন্য অপেক্ষা করতে পারি না। এটা চমৎকার হতে চলেছে!

টেকঅফের সময়: কেন আমরা এভাবে ঘুরছি? আমরা কি ঘূর্ণায়মান?! ইঞ্জিন এমন শব্দ করে কেন? আমি এটা পছন্দ করি না। আমরা কি মরতে যাচ্ছি? আমার নামবো!

ফ্লাইটের সময়, যেমন আমি একটি সিনেমা দেখি বা কাজ করি: আমি বিশ্বাস করতে পারছি না আমরা উড়ছি। বিজ্ঞান আশ্চর্যজনক। আমার আকাশে Wi-Fi আছে! সব সুন্দর মেঘের দিকে তাকাও!

অশান্তির সময়: কি যে শব্দ ছিল? আমরা কি যে মত চালু করার কথা? কেন এটা এত আচমকা?! যে একটি বড় ড্রপ ছিল! কোনো সমস্যা? আমরা সবাই মরে যাবো!!! আহহহহ!!!

অবতরণের সময়: শ্বাস নিন। শ্বাস নিন। শ্বাস নিন। এটা ঠিক হতে যাচ্ছে. শ্বাস নিন।

ক্রোয়েশিয়া ভ্রমণ ভ্রমণসূচী

ফ্লাইটের পরে: আমি উড়তে ভালোবাসি। চল আবার এটা করতে যাই!

উড়ে যাওয়া আমাকে অনেক উদ্বেগ দেয়। আমি আর্মরেস্টে আঁকড়ে ধরে অন্তত অর্ধেক ফ্লাইটে সাদা-নাকল! এটি বছরের পর বছর ধরে এত খারাপ হয়ে গেছে, আমি আগে থেকে Xanax না নিয়ে আর উড়তে পারি না। এবং আমি একা নই: 30% এরও বেশি মানুষ উড্ডয়নের সময় উদ্বিগ্ন হন .

আমার জন্য, কারণ আমি উচ্চতাকে ভয় পাই… বা, আরও নির্দিষ্টভাবে, পড়ে যাওয়া। আমি বাঞ্জি জাম্প পছন্দ করি না, ধারের কাছাকাছি থাকা, এমনকি উঁচু বিল্ডিং থেকে নিচের দিকে তাকানোও পছন্দ করি না। এটা আমার হার্ট রেসিং সেট করে এবং আমাকে সামান্য ভার্টিগো দেয়।

হেক, কখনও কখনও উঁচু সেতুতে, আমাকে ফুটপাথের ভিতরে হাঁটতে হবে এবং পার হওয়ার জন্য মাটির দিকে তাকাতে হবে।

এবং, যদিও পরিসংখ্যানগতভাবে, উড়ান হল পরিবহনের অন্যতম নিরাপদ উপায় (বিমান দুর্ঘটনায় মারা যাওয়ার সম্ভাবনা 11 মিলিয়নের মধ্যে একজন, কিন্তু একটি গাড়িতে 100 জনের মধ্যে একজন), যখন আমি তখন একই রকম প্রতিক্রিয়া অনুভব করি না ড্রাইভ করছি। আমি নিরাপদ বোধ করি কারণ আমি নিয়ন্ত্রণে আছি।

আমি ড্রাইভ করছি, আমি দুর্দান্ত - আমি (এবং বেশিরভাগ লোক) মনে করি যে অন্য সকলের জন্য আমাকে সতর্ক থাকতে হবে।

যাইহোক, যখন আমরা একটি প্লেনে থাকি, তখন সবই এমন দুই অপরিচিত ব্যক্তির সাথে যা আমরা কখনোই বাতাস থেকে 37,000 ফুট উপরে 500 মাইল প্রতি ঘন্টা বেগে অ্যালুমিনিয়াম টিউবের সামনে দেখিনি।

উড়ে যাওয়ার ভয় অনেকটা সেই নিয়ন্ত্রণের অভাব সম্পর্কে। আমি বলতে চাচ্ছি, আপনি কীভাবে জানবেন যে সেই পাইলটরা জানেন যে তারা কী করছেন বা পাহাড়ে উড়তে চান না? আপনি সত্যিই না.

যৌক্তিক পর্যায়ে, আমি জানি আমি আমার গন্তব্যে পৌঁছাতে যাচ্ছি। প্রায় 99% বিমান দুর্ঘটনায় কোনো প্রাণহানি ঘটে না , তাই এমনকি যদি আমরা করতে ক্র্যাশ, মতভেদ আমার পক্ষে।

কিন্তু নিয়ন্ত্রনের হারানো বোধ আমাকে আউট করে দেয়। মানে, কে হয় এই পাইলট? তারা কি আগের রাতে পর্যাপ্ত ঘুম পেয়েছে? তারা কি বুদ্ধিমান? জরুরি পরিস্থিতিতে কী করতে হবে তা জানার জন্য তারা কি যথেষ্ট অভিজ্ঞ?

আমি সম্প্রতি একটি লোকের পাশে একটি ফ্লাইটে বসেছিলাম যিনি পাইলট এবং ফ্লাইট অ্যাটেনডেন্টদের পদার্থের অপব্যবহারের সমস্যায় কাউন্সেলিং প্রদান করেছিলেন। একদিকে, আমি এই বিষয়টিতে সান্ত্বনা পেয়েছি যে FAA-এর এই সমস্যাটির সাথে সম্পর্কিত কঠোর নিয়ম (দুঃখজনকভাবে, অন্য অনেক দেশে নেই) রয়েছে। অন্যদিকে, তিনি আমাকে এই ইন্ডাস্ট্রিতে কতটা সমস্যা বলেছিলেন তা দেখে আমি বিরক্ত হয়েছিলাম।

সেখানে আমি, মাটি থেকে ৩৫,০০০ ফুট উপরে, আমার ভাগ্য দুই অপরিচিত ব্যক্তির হাতে। এটি আমার দুটি সবচেয়ে বড় ভয়কে একত্রিত করে। মানে, আমরা যদি নিচে যাই? আপনার কাছে বিশ বা ত্রিশ সেকেন্ডের নিছক ভয়ঙ্কর পতন আছে কারণ আপনি বুঝতে পারছেন এটাই হচ্ছে! ( একবার দ্রুত অবতরণের অভিজ্ঞতা পেয়ে, আমি আপনাকে বলতে পারি এটি মজাদার নয়। )

আমি মূলত থেকে ক্রিস্টিন Wiig মত চেহারা ব্রাইডমেইডস যখন আমি আকাশে থাকি:

উড়ে যাওয়ার ভয়

ভ্রমণের প্রতীক

কিন্তু আমি বছরে প্রায় 100,000 মাইল উড়ে যাই, তাই আমাকে আমার ভয়ের সাথে কীভাবে মোকাবিলা করতে হয় তা শিখতে হবে। ফ্লাইং আমার কাজের অংশ, এবং আমি যেখানে সবচেয়ে দক্ষ পথে যেতে চাই সেখানে আমাকে নিয়ে যায় — এবং আমি অনেক জায়গায় যেতে চাই।

এবং যেহেতু আমি একা নই, তাই আমি তিনটি কৌশল শেয়ার করতে চাই যা আমি উড়ার ভয় কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করতে শিখেছি (বা অন্ততপক্ষে, উদ্বেগের সাথে মোকাবিলা করতে):

    জাল এটা- প্রবাদটি হিসাবে, আপনি এটি না করা পর্যন্ত এটি জাল করুন। আমি যখন উড়ে যাই, আমি নিজেকে একজন সাধারণ মানুষ হিসেবে কল্পনা করতে পছন্দ করি। একজন ব্যক্তি কি হবে হয় না এখনই উড়তে ভয় পান? তারা সেখানে বসবে, ইন-ফ্লাইট ম্যাগাজিন পড়বে বা ঘুমাবে এবং শান্ত থাকবে। তারা এটা টিউন আউট হবে. তাই আমি আমার হেডফোন চালু করি, একটি গভীর শ্বাস নিই এবং একটি বই পড়ি বা একটি চলচ্চিত্রে ফোকাস করি। আমি আমার ভয় বের করি এবং ভান করি যে এটি বিদ্যমান নেই। আমি আমার মনকে বিক্ষিপ্ত করে অন্য কিছুতে ফোকাস করি। এই কৌশলটি বিস্ময়কর কাজ করে, এবং যখন আমি ফিরে আসছি, তখন আমরা উচ্চতায় পৌঁছে গেছি এবং উদ্বেগ কেটে গেছে!
    ঘটনাগুলো আবৃত্তি করুন— আমি নিজেকে আশ্বস্ত করতে এয়ারলাইন নিরাপত্তা সম্পর্কে তথ্য আবৃত্তি করতে চাই যে প্লেনগুলি নিরাপদ এবং আমি ঠিক থাকব। আমি সবসময় নিজের কাছে পুনরাবৃত্তি করি যেমন প্লেনগুলি নিরাপদ, প্লেনগুলি নিরাপদ — তাদের কঠোর সুরক্ষা নিয়ম রয়েছে বা টার্বুলেন্স বিমান দুর্ঘটনার কারণ হয় না — এটি কেবল বায়ুপ্রবাহের পরিবর্তন বা গাড়িগুলি অনেক বেশি বিপজ্জনক। ভয় কতটা নির্বোধ এবং আপনার ভয় পাওয়ার কোন কারণ নেই তা বুঝতে আপনার যুক্তিবাদী মন ব্যবহার করুন। আমরা একটি সমাজ হিসাবে বিমান দুর্ঘটনা থেকে একটি বড় চুক্তি করতে যে কারণ তারা হয় বেশ দুর্লভ.
    পান করা- যখন আমি এটি জাল করতে পারি না বা আমার যুক্তিবাদী মন কাজ করে না, তখন আমি আমার স্নায়ুকে শান্ত করার জন্য পান করি। এটি বিস্ময়কর কাজ করে। দীর্ঘ ফ্লাইটে, আমি, সেই মিনি-বোতল ওয়াইন (বা একটি অ্যাম্বিয়েন) এবং আমার গন্তব্য পর্যন্ত ঘুমাই। কখনও কখনও কেবল প্রান্তটি বন্ধ করাই এটি মোকাবেলা করার একমাত্র উপায়।
    মনোযোগ দিন- এটি সত্যিই কাজ করে কারণ আমি অনেক বেশি উড়েছি, কিন্তু আমি খুঁজে পেয়েছি যে একটি সাধারণ ফ্লাইট কেমন শোনাচ্ছে তা সত্যিই সাহায্য করতে পারে। আমার ফ্লাইটের জন্য টেকঅফ, ক্রুজিং এবং ল্যান্ডিংয়ের স্বাভাবিক গতি কেমন তা দেখতে আমি ফ্লাইট অ্যাওয়ারে দেখি। আমি ইঞ্জিনের দিকে অনেক মনোযোগ দেই তাই আমি জানি, ঠিক আছে, এটা এরকম শোনার কথা। একটি সাধারণ ফ্লাইট কেমন তা জানা আমাকে বুঝতে সাহায্য করে যে আমারও স্বাভাবিক - এবং এটি প্রান্তটি বন্ধ করে দেয়।

এটি সর্বদা এইভাবে ছিল না - আমি রোলার কোস্টার, উচ্চতা এবং উড়তে পছন্দ করতাম এবং সেতু থেকে পড়ে যাওয়ার ভয় পেতাম না। কিন্তু গত কয়েক বছরে কিছু পরিবর্তন হয়েছে।

এখন, আমি প্লেন থেকে নিচে তাকাই এবং ভাবি, আমরা অনেক উপরে। আমরা ভীত. কেউ আমাকে এক গ্লাস ওয়াইন পান!

তাই, যদিও আমি আমার উড়ার ভয়কে কখনই কাটিয়ে উঠতে পারি না, আমি এটি পরিচালনা করতে পারি এবং এটি আমাকে নিয়ন্ত্রণ করতে দেয় না।

কিছু গভীর শ্বাস নেওয়ার পরে, কিছু ওয়াইন, সেখানে নিরাপত্তার মান আছে বুঝতে পেরে, এবং সর্বশেষ ইন-ফ্লাইট ফিল্মগুলিতে জোন আউট করার পরে, আমি শান্ত হয়ে যাই, ফ্লাইট উপভোগ করি এবং বিজ্ঞানে বিস্মিত হই যা আমাকে পনেরো বছরের মধ্যে সারা বিশ্বে অর্ধেক করে দেয় ঘন্টার.

আপনার ট্রিপ বুক করুন: লজিস্টিক টিপস এবং কৌশল

আপনার ফ্লাইট বুক করুন
ব্যবহার করে একটি সস্তা ফ্লাইট খুঁজুন স্কাইস্ক্যানার . এটি আমার প্রিয় সার্চ ইঞ্জিন কারণ এটি বিশ্বজুড়ে ওয়েবসাইট এবং এয়ারলাইনগুলি অনুসন্ধান করে যাতে আপনি সর্বদা জানেন যে কোনও পাথর বাকি রাখা হচ্ছে না।

আপনার বাসস্থান বুক
আপনি আপনার হোস্টেল বুক করতে পারেন সঙ্গে হোস্টেলওয়ার্ল্ড . আপনি যদি হোস্টেল ছাড়া অন্য কোথাও থাকতে চান তবে ব্যবহার করুন বুকিং ডট কম যেহেতু এটি ক্রমাগত গেস্টহাউস এবং হোটেলগুলির জন্য সবচেয়ে সস্তা হার ফেরত দেয়।

ভ্রমণ বীমা ভুলবেন না
ভ্রমণ বীমা আপনাকে অসুস্থতা, আঘাত, চুরি এবং বাতিলকরণ থেকে রক্ষা করবে। কিছু ভুল হলে এটি ব্যাপক সুরক্ষা। আমি এটি ছাড়া কখনই ট্রিপে যাই না কারণ অতীতে আমাকে এটি অনেকবার ব্যবহার করতে হয়েছে। আমার প্রিয় কোম্পানীগুলি যেগুলি সেরা পরিষেবা এবং মূল্য প্রদান করে:

বিনামূল্যে ভ্রমণ করতে চান?
ট্রাভেল ক্রেডিট কার্ড আপনাকে পয়েন্ট উপার্জন করতে দেয় যা বিনামূল্যে ফ্লাইট এবং বাসস্থানের জন্য রিডিম করা যেতে পারে — সবই কোনো অতিরিক্ত খরচ ছাড়াই। চেক আউট সঠিক কার্ড বাছাই করার জন্য আমার গাইড এবং আমার বর্তমান পছন্দ শুরু করতে এবং সর্বশেষ সেরা ডিল দেখতে।

আপনার ভ্রমণের জন্য কার্যকলাপ খোঁজার সাহায্য প্রয়োজন?
আপনার গাইড পান একটি বিশাল অনলাইন মার্কেটপ্লেস যেখানে আপনি চমৎকার হাঁটার ট্যুর, মজার ভ্রমণ, স্কিপ-দ্য-লাইন টিকিট, ব্যক্তিগত গাইড এবং আরও অনেক কিছু খুঁজে পেতে পারেন।

আপনার ট্রিপ বুক করতে প্রস্তুত?
আমার চেক আউট সম্পদ পৃষ্ঠা আপনি ভ্রমণ করার সময় ব্যবহার করার জন্য সেরা কোম্পানিগুলির জন্য। আমি ভ্রমণ করার সময় আমি যেগুলি ব্যবহার করি সেগুলির তালিকা করি৷ তারা ক্লাসে সেরা এবং আপনি আপনার ভ্রমণে তাদের ব্যবহার করে ভুল করতে পারবেন না।

জনপ্রিয় পোস্ট